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准旗支行党支部举办“党建引领护芳华 健康赋能启新篇”三八节健康知识专题讲座

阳春三月,惠风和畅,巾帼英姿别样红。在第115个“三八”国际妇女节到来之际,为进一步提升员工健康意识,让健康理念融入日常工作,准旗支行党支部精心策划,特邀准格尔旗妇幼保健院陶海霞主任,于3月5日晚举办“健康生活 魅力巾帼”专题讲座,以科学营养知识为全行女性员工献上节日厚礼,绘就党建与健康交织的温暖画卷。

活动伊始,支行副行长王红霞向全体女性员工致以节日祝福,赞誉大家以“柔肩担重任”的魄力撑起事业与家庭的“半边天”、在金融战线上绽放着溢彩,并强调“员工身心健康是干事创业的根基,希望能以此次活动为全体女性员工的幸福生活赋能,为支行发展筑基。”

在随后讲座中,陶主任以“解锁成人营养学、开启健康生活码”为主线,结合多年临床经验用通俗易懂的语言从日常饮食、运动锻炼、心理健康、良好生活习惯等维度娓娓道来,为在场的女员工们详细的讲解了营养学的重要性和具体方法。陶主任建议大家在饮食方面,要合理搭配、营养均衡,减少高油高盐高糖食物的摄入,多吃新鲜蔬菜水果和粗粮。在运动锻炼上,根据职业特点,推荐了一些适合在办公室和业余时间进行的运动,如散步、瑜伽等,鼓励大家养成坚持运动的好习惯。同时,呼吁大家也要关注心理健康,保持良好的生理和心理状态,养成预防为主、治疗为辅的健康理念。

以健康之名,赴春日之约。本次活动在经久不息的掌声中圆满落幕,不仅为支行女性员工搭建了健康管理的知识桥梁,更以“党建+健康”的模式彰显了支行“以人为本”的温度。日后的工作中,愿每一位金融巾帼在追逐梦想的征程中,永葆蓬勃向上的生命力,让健康之花与智慧之光交相辉映,书写更璀璨的人生篇章!